Essen, essen, essen,...

Hallo ihr Lieben,

nach Weihnachten schaffe ich es wirklich nicht abzuschalten und runter zu kommen. Ich bin nur am Essen und habe Süßigkeitengelüste.
Die Gelüste nach Süßigkeiten bekomme ich nicht in den Griff... Eben habe ich meine Punkte ausgerechnet und werde ab morgen versuchen mich wirklich auch daran zu halten.

Morgen wird es bei mir daher nur Gemüsesuppe geben, da ich am Freitag Abend mit einer Freundin zum Essen gehen verabredet bin. Dann werde ich am Freitag den Abend wieder genießen. An Silvester wird es ganz gut klappen mit dem Essen, denn da gibt es bei mir immer nur mit Mozzarella überbackene Rinderhackfleischbällchen. Da habe ich meine Punkte recht gut im Griff - je nachdem wie ich auch mal ein Gläschen trinken sollte, doch das kann ich dann auch machen. Für Neujahr habe ich noch keine Pläne gemacht und dann geht es bei mir auch wieder in den Arbeitsalltag.

In den letzten 2 Monaten habe ich (seit ich mit der Arbeit angefangen habe) eigentlich gar keine Punkte mehr gezählt und es hat mir der Abnahme trotzdem geklappt. Doch ich denke ich sollte wieder strikt zählen, dass ich nun nach Weihnachten einen Anfang finde... Am Samstag ist ja wieder Wiegetag und ich bin mal sehr gespannt, was sich über die Feiertage alles auf der Waage angesammelt hat!

Selbst mit dem Essen, das ich immer auf der Arbeit hatte bin ich nicht so glücklich mit... Vor der Arbeit gab es einen Joghurt und einen kalten Kaffee, da ich morgens sonst absolut nichts runter bekomme. In meiner Pause aß ich immer ein Brötchen, das ich aufgebacken hatte mit irgend einem Belag (nur darf der nicht zu viel bei mir sein, da ich das nicht mag...). Außerdem gab es in meiner Pause dazu auch wieder einen Joghurt und einen kalten Kaffee. Das hat mir immer sehr gut gereicht und am Abend als ich nach Hause kam, da gab es immer ungesunde Sachen aus dem Backofen, weil ich zu faul bin zum kochen, oder eben Sachen die sehr schnell gehen, wie Rinderhackfleisch mit Paprika oder mit Möhren in der Pfanne...
Bis ich meine Wohnung haben werde, wo ich dann auch wieder jegliche Küchenutensilien haben werde und nicht nur 1 Topf und 1 Pfanne, werde ich auch nicht viel kochen, sondern es weiter bevorzugen etwas aus dem Backofen zu essen - nur eben mit der Pflicht, dass es auf jeden Fall in den Punkten bleiben soll!

Ich wünsche euch einen schönen Abend!

Weihnachtswochenende...

Hallo ihr Lieben,

oh wei,... Am Samstag hatte ich meinen Wiegetag und es sah nicht so schön aus. Ich habe wieder       1 kg zugenommen :-(
Jetzt liegt mein Gewicht wieder bei 98,7 kg. Jetzt hoffe ich, dass ich kommenden Samstag wieder eine Abnahme haben werde.

Naja, ich werde es versuchen, auch wenn es am Samstag Abend und gestern, sowie heute viel zu Essen gab... Aber es ist Weihnachten, daher ist es auch in Ordnung. Hauptsache ist, dass ich jetzt in der Zeit nach Weihnachten wieder weniger esse, bzw. in meinen Punkten bleiben werde. Ich habe schon sehr lange keine Punkte mehr gezählt - eigentlich, seit ich mit meiner Arbeit begonnen habe. Seither achtete ich nur darauf, was ich esse und wieviel, aber genaue Punkte habe ich nicht aufgeschrieben und gezählt.

Nun ja. Morgen werde ich meinen PP-Calculator mal wieder rausholen und dann wird in den kommenden Tagen und Wochen wieder gezählt, ich möchte nicht noch mehr zunehmen. Das 1 kg ist mir ehrlich gesagt schon zu viel und die letzten 3 Tage waren auch nicht gerade förderlich.
Was ich in den nächsten Tagen kochen werde, weiß ich auch noch nicht... Bisher habe ich mir noch keinerlei Gedanken darüber gemacht. Das muss ich morgen vor dem Einkaufen machen.

Ich muss erst wieder am 2.1. arbeiten, sodass ich nun etwas Ruhe habe und außerdem kann ich mir endlich mal wieder Zeit nehmen zu kochen, denn seit meinem Arbeitsbeginn hat auch das Kochen sehr gelitten, denn ich hatte nach Feierabend einfach keine Lust mehr so viel Aufwand zu betreiben...

Wie waren eure Feiertage so? Konntet ihr es genießen?

Liebe Grüße an euch alle!

4. Adventswochenende...

Hallo ihr Lieben,

so nachdem ich in der letzten Woche vergessen hatte an meinem Wiegetag einen Blogeintrag zu schreiben und auch sonst wenig von mir hören lassen habe, nehme ich mir heute mal wieder etwas Zeit für euch :-)

Mit dem Ergebnis auf der Waage heute bin ich wieder zufrieden. Ich habe ein Gewicht von 97,7 kg erreicht.
Jetzt bin ich bei 13 kg angekommen und noch voll im Plan.. In der letzten Woche war es ja ein Stillstand, aber das hat diese Woche jetzt wieder gut gemacht.

Über meinen Abnahmeverlauf bin ich auch sehr glücklich, dass ich endlich auch wieder unter 100 kg gelandet bin und hoffe, dass ich meine Ziele auch in Zukunft weiter erreichen werde. Derzeit bin ich da allerdings ziemlich guter Dinge und glaube daran.

Als ich das letzte Mal ausführlicher geschrieben habe, schrieb ich ja von mein Wohnungsproblem und auch das sieht gut aus, denn ich habe mir in der letzten Woche eine Wohnung angeschaut. Diese kann ich nun auch ab dem 1.3. haben. Es ist sogar eine sehr tolle 3,5 Zimmer-Wohnung im Dachgeschoss. Für mich ist das 1/2 Zimmer eigentlich auch ein komplettes Zimmer, was allerdings aufgrund der Dachschräge nur als halbes Zimmer gerechnet wurde. Die Küche und das Bad ist zudem neu, genau wie die komplette Wohnung. Hier erfolgt auch eine verbrauchsabhängige Abrechnung, was für mich wichtig sei.
Und auch sonst ist es mit der Wohnung ziemlich gut, denn ich habe statt 50 qm nun 75 qm mit einer geringeren Kaltmiete. So wird es für mich auch günstiger was die Miete betrifft. Zu der Arbeit fahre ich auch nur noch die Hälfte (statt 14 km nur noch 7 km)... Also es gibt hier jetzt wirklich sehr viele Vorteile...
Richtig toll fand ich es, dass der Vermieter sich darauf eingelassen hat, dass ich die Miete erst ab dem 1.3. zahlen muss und er mir die Wohnung bis dahin frei hält. Es lief auch von seiner Seite aus über einen Makler, der den Mietvertrag aufgesetzt hat. So war das auch besser geregelt als beim letzten Mal, wo es privat war und es sind auch bei dem Abschließen des Mietvertrags gestern alle Details des Vertrags genau besprochen worden, sodass keine Missverständnisse auftreten konnten...

Ansonsten von der Arbeit her ist es immer noch sehr viel zu tun. Aber es wird besser... Ab Januar wird sich zudem auch einiges für mich ändern...
Jetzt muss ich noch kommende Woche arbeiten und dann habe ich zwischen den Jahren, so wie es bisher aussieht die 4 Tage frei...

Privat... könnt ihr euch vorstellen, dass ich glaube, dass ich auf dem besten Weg bin mich zu verlieben? Es gibt einen Mann, den ich kennen gelernt habe... Noch kenne ich ihn nicht gut, aber wer weiß, vielleicht wird sich das ja auch noch ändern. Aber ich habe Angst. Ich kann das gar nicht mehr. Weiß gar nicht was ich machen soll. Wenn ich ihn sehe, dann freue ich mich jedenfalls immer sehr und kann es wenn ich ihn nicht sehe kaum erwarten, dass ich ihn wieder sehe... Das ist schon komisch. So geht das nun schon seit 4 Wochen...
Aber so wie ich mich kenne wird das eh nie etwas werden können, denn ich würde mich derzeit nicht trauen ihn in der Richtung anzusprechen. Zudem ist es die Sache, wenn ich mich anschaue, dann fühle ich mich total unattraktiv und hätte daher nie das Selbstbewusstsein, denn derzeit denke ich, dass mich auch kein Mann attraktiv finden kann...

Naja, wie dem auch sei, ich wünsche euch allen ein schönes 4. Adventswochenende! 

Vergesslichkeit...

Hallo ihr Lieben,

wie geht es euch?
Jetzt habe ich doch tatsächlich vergessen am letzten Samstag nach meinem Wiegetag einen Eintrag zu schreiben.

Natürlich war es auch kein so guter Wiegetag, denn ich hatte einen Stillstand auf der Waage und sie zeigte mir, wie auch schon in der Woche zuvor 98,7 kg an.

Es ist zwar nicht schön, aber dafür lief es in den Wochen zuvor ja wirklich super. Allerdings hoffe ich auf kommenden Samstag, dass es dann wieder etwas besser läuft... Ich bin wirklich sehr gespannt, ob ich dann wieder etwas abgenommen habe.

Kommendes Wochenende werde ich mir auch wieder richtig Zeit nehmen - oder es zumindest versuchen - und euch einen richtigen und ausführlichen Blogeintrag schreiben...

Bis dahin wünsche ich euch noch eine schöne Restwoche... :-)

Wiegetag...

Hallo ihr Lieben,

heute versuche ich eine Premiere und schreibe meinen Blogeintrag über das Handy... Eigentlich auch nur kurz um von meinem gestrigen Wiegetag zu berichten.

Ich habe ein Gewicht von 98,7 kg erreicht. Es sind 500 g weniger als in der letzten Woche und mittlerweile liege ich bei einer Gesamtabnahme von genau 12 kg...

Seit gestern plagen mich mal wieder Halsschmerzen. Hoffentlich werde ich nicht noch krank...
Ansonsten hat sich allerdings weder wegen Arbeit noch wegen der Wohnung etwas geändert...

Ich wünsche euch einen schönen zweiten Advent!

Nach 1 Monat melde ich mich zurück...

Hallo ihr Lieben...

So, nach wirklich sehr langer Zeit kommt nun mal wieder ein Blog-Eintrag von mir. Zwischendurch habe ich ab und zu eure Einträge über das Handy verfolgt, wenn ich in meiner Mittagspause oder am Abend nach der Arbeit kurz Zeit hatte...

Nun kommt auch endlich mal wieder ein Eintrag von mir - entschuldigt, dass es derzeit nicht so klappt mit dem Schreiben, aber es ist wirklich alles total turbulent... Doch heute habe ich endlich die Zeit aufzuschreiben, was alles in den letzten - ja es sind schon 4 Wochen, alles so passiert ist.

Zuerst zu meinem Gewicht. Bei meinem letzten Post am 29.10. hatte ich ein Gewicht von 101,7 kg erreicht.
Bis zum heutigen Tag wollte ich es schaffen 10 kg abzunehmen - und das habe ich auch geschafft! :-) Ich habe es auch schon vorher geschafft, doch da ich in den letzten 4 Wochen nicht geschrieben habe, komme ich heute zu meinem aktuellen Gewicht, das bei 99,2 kg liegt!!! Meine Gesamtabnahme liegt nun nach genau 20 Wochen bei 11,5 kg.
Somit habe ich es außerdem geschafft unter 100 kg zu kommen, zudem habe ich mein 1. Ziel, das ich hatte, bis zum 26.11. 10 kg zu schaffen auch geschafft und außerdem habe ich auch ein weiteres Ziel erreicht, denn bis zum 10.12. wollte ich meine 10%-Abnahme erreicht haben, die ich mit 99,6 kg erreicht hätte und somit ist auch dieses Ziel geschafft! Derzeit bin ich wirklich sehr froh und glücklich, dass es doch so gut geklappt hat - auch mit Höhen und Tiefen, aber die gehören ja dabei und da bin ich euch immer sehr dankbar für eure aufmunternden und lieben Kommentare gewesen :) Die waren wirklich eine sehr große Hilfe, dass man in schlechten Momenten nicht verzweifelt - DANKE!

Also heißt es für mich heute, dass ich neue Ziele definieren muss. Jetzt überlege ich, es weiter in kleinen Schritten mich auf Ziele vorzubereiten, denn nach 10 kg darf man ja noch nicht übermütig werden ;-)... So, daher meine nächsten beiden Ziele 15 kg und 15%-Abnahme schaffen:

• 15 kg Abnahme möchte ich bis zum 04. Februar 2017 erreichen (das wäre dann ein Gewicht von 95,7 kg.
• 15%-Abnahme, die ich bei einem Gewicht von 94,1 kg erreicht hätte, die möchte ich bis zum 25.02.2017 erreichen.

Das sind meine Ziele, die ich anhand meines Wunsches immer 500 g pro Woche abzunehmen festlege.

Ja, das war es eigentlich zu meiner Abnahme. Privat und beruflich sieht es anders bei mir aus. Fange ich mit dem beruflichen an, denn da bin ich ja ziemlich schnell fertig. Es legt sich langsam und ich habe täglich zur Zeit nur noch 9-10 Stunden Arbeit. Also schon mal etwas weniger, doch trotzdem bin ich Abends immer noch ziemlich kaputt, wenn ich nach Hause komme und mache eigentlich nicht viel... Freizeit habe ich schon lange nichts mehr von gehört, außer am Wochenende, aber auch an den letzten Wochenenden habe ich so gut wie keine "freie" Minute gehabt, da immer etwas anderes anstand (daher auch leider keine Blog-Einträge).

Was war an den Wochenenden los,... Ja, es ist nämlich so, dass ich eigentlich endlich eine super tolle Wohnung gefunden hatte... In der wohne ich nun auch - allerdings nur noch bis Ende Februar. Leider hat es sich als schwere Enttäuschung herausgestellt, da die Vermieter einem das blaue vom Himmel erzählt haben und nachher nachdem der Mietvertrag geschlossen war, sah es jedoch ganz anders aus. Dementsprechend konnte ich allerdings nicht mehr zurücktreten und habe dann nur noch die sofortige Kündigung nach der 3-monatigen Frist auf den Tisch gelegt. Eingezogen bin ich dann trotzdem in der letzten Woche, aber nur mit den wichtigsten Sachen, wie meinem Bett und 2 Kisten. Mehr habe ich an Möbeln nicht mitgenommen. Auch die Waschmaschine blieb zu Hause, sodass ich an den Wochenenden bis Ende Februar immer zu meinen Eltern fahren werde, um dort die Wäsche waschen zu können.
Auch habe ich in meiner Wohnung keinen Telefon-/Internetanschluss gebucht, denn ich ziehe ja bald wieder aus. Nur muss ich mir jetzt was mit dem Handy überlegen, denn ich habe meinen Vertrag zum 21.12. gekündigt, da ich hoffte bis dahin schon in meiner zukünftigen Wohnung zu sein und dann dementsprechend, je nachdem was es für eine Netzabdeckung gibt einen Anbieter zu wählen. Jetzt habe ich allerdings nicht vor 1.3.17 eine neue Wohnung und mein Vertrag ist gekündigt. Ich möchte ihn aber auch nicht verlängern weil ich nicht weiß, was 2 Monate später dann kommt... Irgendwie blöd... Ich habe aber gesehen dass es bei meinem jetzigen Anbieter auch die Möglichkeit eines Vertrags gibt, den man monatlich kündigen kann. Das wäre für 2 Monate ja vielleicht ganz nett. Zwar 5 Euro teurer als mein jetziger Vertrag - aber für 2 Monate machbar. Dann kann ich dies ja zum Ende Februar kündigen und zum März einen komplett neuen Vertrag abschließen. Das wäre wahrscheinlich für mich jetzt die beste Möglichkeit. Ich hoffe, dass ich in der kommenden Woche mal etwas früher Feierabend habe, sodass ich mal in einen Shop gehen kann und dort mich beraten lasse.

Ja, das war mal wieder viel Chaos in der letzten Zeit und sehr nervenaufreibend mit der Wohnung, aber es findet sich immer eine Lösung.

In dem Sinne wünsche ich euch ein schönes Wochenende und einen schönen ersten Advent morgen!

Abnahme,...

Hallo ihr Lieben!

Wie geht es euch?

Heute war wieder mein Wiegetag und dieses Wochenende hatte ich auch meine Waage, weil ich wieder zu Hause bin über das Wochenende. Die nächsten 2 Wochenenden jedoch nicht... Vielleicht werde ich morgen meine Waage mitnehmen, sonst kann ich mich erst in 3 Wochen wiegen und da verliere ich dann auf jeden Fall die Kontrolle, was für meine Abnahme nicht gut wäre..

Derzeit bin ich wirklich sehr froh, dass es gerade so gut läuft. Habe heute ein Gewicht von 101,7 kg gehabt. Das bedeutet meine wöchentliche Abnahme liegt bei 0,8 kg und meine gesamte Abnahme liegt nun nach 16 Wochen bei 9 kg. Damit kann ich wirklich richtig zufrieden sein und so sind dann auch die 2 Wochen wo ich mal zunahmen verzeichnen musste schnell vergessen ;-)...

Leider gibt es sonst gar nicht viel Neues zu berichten, denn meine letzte Woche bestand wirklich nur aus Schlafen, aufstehen, zur Arbeit gehen, von der Arbeit kommen, Kleinigkeit essen und danach wieder ins Bett zu gehen. Aber bei den Arbeitszeiten, die ich zur Zeit habe, ist das auch nicht schwer.. Lust mir dort irgendwas anzuschauen habe ich nicht mehr, denn ich bin dann einfach nur müde und fix und fertig wenn ich nach Hause komme. Für mich ist es zur Zeit auch viel zu wenig Schlaf, den ich bekomme... Ich brauche immer meine 8 Stunden Schlaf...
Klar bin ich total froh, nach 5 Monaten der Arbeitssuche nach dem Studium endlich Arbeit zu haben, aber direkt mit so krassen Arbeitstagen wo ich 12 Stunden auf der Arbeit bin... Es ist extrem...

Die kommenden 2-3 Wochen wird es auch auf der Arbeit kaum besser werden, da ich das schon weiß... Ich hoffe nur, dass es danach mal einigermaßen "normaler" wird und annähernd an meine 38 Stunden Woche kommt... So habe ich bisher immer so um die 50-55 Stunden Woche gehabt... Mh,... irgendwie sehr viel... Aber wenn die Saison dann vorbei ist wird es auf jeden Fall wieder weniger werden... Das ist gut, wenn wieder etwas Normalität bei mir reinkommt...

Wohnungstechnisch hat sich bei mir leider auch noch nichts getan und so bin ich immer noch auf der Suche. Mittlerweile habe ich meine Suche noch weiter ausgedehnt... Ich bin mal gespannt, wann ich endlich mal eine Wohnung besichtigen darf und endlich eine Wohnung für mich finde. Zum Glück habe ich vorübergehend eine Unterkunft, auch wenn sie nicht perfekt ist, aber es ist besser als nichts, da sich die Wohnungssuche doch schwieriger gestaltet als ich dachte... :-(

Ein schönes Restwochenende euch allen...

Wiegetag und Wochenende!

Hallo ihr Lieben,

wie geht es euch??

Später werde ich natürlich noch eure Blogs der letzten Woche lesen, aber ich hoffe vorab, dass es euch gut geht!

Ich habe heute meinen Wiegetag gehabt. Auf "meiner" Waage, die ich zu Hause im Haus meiner Eltern habe, konnte ich mich heute auch wieder wiegen, da ich über das Wochenende noch ein paar Sachen benötigte und daher in die Heimat gefahren bin. Am kommenden Wochenende werde ich allerdings auch wieder kommen...

So, zu meinem Gewicht. In der letzten Woche habe ich doch tatsächlich sage und schreibe 1,0 kg abgenommen. Mein Gewicht heute lag bei 102,5 kg.
Das hat mich natürlich sehr gefreut. Mittlerweile bin ich 15 Wochen dabei und mit einigen Höhen und Tiefen habe ich bis heute geschafft 8,2 kg abzunehmen. Das ist für mich zwar noch nicht so viel, weil ich noch einen sehr weiten Weg vor mir habe. Doch trotzdem ist es eine ordentliche Abnahme über die ich mich natürlich sehr freue und wirklich sehr froh bin, dass es klappt...

Leider sieht es trotz der guten Abnahme in den letzten 2 Wochen (eine Woche mit 0,9 kg und in der letzten Woche 1,0 kg) mit meinem Essen nicht sehr gut aus. Ich bleibe zwar immer in meinen Punkten, jedoch ernähre ich mich derzeit einfach nicht gut.
Morgens nach dem Aufstehen gegen 4 Uhr esse ich nur einen Joghurt und trinke einen kalten Kaffee... Auf der Arbeit geht es um 5.30 Uhr los und meine Pause kann ich je nachdem immer zwischen 11 und 14 Uhr irgendwann machen, in der es ein Brötchen mit derzeit ist es oft Leberwurst gibt, einen Joghurt und wieder einen kalten Kaffee... Feierabend habe ich erst gegen 17.30 oder 18.00 Uhr und daher esse ich wenn ich nach Hause komme nur Sachen aus dem Backofen, die schnell gehen. Punktetechnisch komme ich aber super damit aus und verbrauche nicht mehr Punkte als mein Budget.
Nach dem Essen gehe ich dann auch schon gleich ins Bett, denn um 4 Uhr ist ja auch schon wieder die Nacht vorbei. Leider sieht der Tagesablauf so aus und ich weiß nicht, ob es sich in der näheren Zukunft ändern wird - wahrscheinlich eher weniger. Für mich ist es eine sehr große Umstellung von Studium und anschließend keiner Arbeit auf einen Arbeitstag mit mindestens 12 Stunden... Derzeit bin ich auch Abends einfach fix und fertig... Hoffentlich ändert es sich noch...

Selbst mein Wochenende (Samstag und Sonntag) ist mir derzeit zu wenig, dass ich mich kaum erholen kann...

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende!

Waage gefunden...

Hallo ihr Lieben,

da ich ja über das Wochenende bei meine Eltern gefahren bin, um wenigstens etwas von der Außenwelt mitzubekommen, habe ich ja keine Waage gehabt, doch heute morgen habe ich ihre Waage "gefunden"... Ich habe sie dann mal aus dem Schrank geholt und gleich ausprobiert. Sie zeigte mir ein Gewicht von 103,5 kg an. Das wären 0,9 kg weniger als am letzten Samstag. Damit kann ich eigentlich zufrieden sein. Sagen wir es mal so... Ich bin total zufrieden... ;-) Jedoch weiß ich auch, dass es nicht meine Waage ist und es Schwankungen von Waage zu Waage geben kann, aber egal. Jetzt habe ich ein ungefähres Gewicht, das ich in meine Wochenstatistik aufnehmen kann.

Ab später muss ich mich dann auch schon wieder bis zum kommenden Wochenende verabschieden, da ich ja wirklich dort unten - liebe "alteschachtel62", ich antworte dir hier in dem Blog auf dein letztes Kommentar - es ist nur in der Nähe von Stuttgart (ca. 30 km entfernt)... Aber ein totales Landleben dort.

Und wie ich euch ja auch schon geschrieben habe, habe ich dort nicht mal Handyempfang, sodass ich auch nicht über das mobile Netz online gehen kann... In meiner vorübergehenden Unterkunft habe ich auch keinen Handyempfang, kein Internet (WLan) und keinen Fernseher... Klar, die Zeit wird rumgehen, ich habe mir zum Glück ein paar Filme mitgenommen, die ich mal anschauen kann und habe auch noch ein paar Bücher dabei. Wobei ich muss sagen, dass wenn ich Abends nach einem wirklich langen Arbeitstag nach Hause komme keine Lust mehr auf irgendwas habe und meistens dann schon 1 Stunde später schlafen gehe.
Meine Arbeitszeiten sind derzeit von 05.30 - 17.00 Uhr...
Aber ich will ja überhaupt nicht klagen, sondern bin schon sehr froh, dass ich endlich einen Job gefunden habe, sodass ich nicht ununterbrochen zu Hause rumsitzen muss und kann endlich Geld verdienen.

Zu der Wohnungssuche, ja von netten Mitarbeitern aus der Verwaltung habe ich schon sehr nette und liebe Tipps bezüglich der Wohnungssuche bekommen. Unter anderem, in welchen Zeitungen ich suchen soll. Außerdem in welchen Bezirken, bzw. Gemeinden.
Ich habe bisher zum Glück immer eine Wohnung gefunden und denke auch, dass ich hier eine finden werde.... Auch wenn es vielleicht etwas länger dauern könnte...

Liebe Grüße und einen schönen Sonntag! Bis nächstes Wochenende, eure Mili...

Hallöchen...

Hallo ihr Lieben,

nach einer Woche melde ich mich zurück. Zwar ohne Wiegetag, weil ich keine Waage dabei habe, aber mit einigen Neuigkeiten..

Wie ich ja schon geschrieben habe, habe ich seit letzten Montag einen Job. Das ist auch soweit in Ordnung und ich bin mir sicher, dass es noch besser wird, wenn ich dann erstmal alle Abläufe auch verinnerlicht habe, denn zur Zeit bin ich noch ein bisschen unzufrieden. Aber es war ja auch erst die erste Woche...

Essenstechnisch bin ich schon die ganze Woche ziemlich eingeschränkt... Da ich letztes Wochenende ja nur kurz einen kleinen Infoblog geschrieben habe, habe ich auch gar nicht weiter geschrieben, was so alles passiert ist. Und dazu komme ich jetzt. Mir ist letztes Wochenende nämlich auch ein Stück meines Zahns abgebrochen. So habe ich mir dann gleich am Sonntag einen Zahnarzt über das Internet rausgesucht, der auch Abends geöffnet hat. Und ich hatte Glück, als ich am Montag morgen anrief konnte ich gleich Abends nach der Arbeit vorbei kommen.
Denn es war ja mein erster Arbeitstag und da wollte und konnte ich ja nicht gleich krank sein. Wäre ja noch schöner...

Nun gut. Also war ich Montag Abend beim Zahnarzt und es war der Weisheitszahn der abgebrochen ist und da er nicht mehr zu retten war, wurde er nur etwas abgeschliffen, dass ich mir nicht weiter die Innenseite der Backe aufkratze und ich bekam einen Termin für den Tag danach um ihn (natürlich auch wieder abends nach der Arbeit) zu ziehen. Ja, so musste ich am Dienstag Abend wieder hin um mir meinen Weisheitszahn entfernen zu lassen.

Seitdem habe ich eben auch nichts mehr richtiges gegessen. Dienstag gar nichts außer in der Pause von der Arbeit 2 Scheiben Brot mit Leberwurst und einem Joghurt. Am Mittwoch habe ich versucht Brot zu lutschen, das war dann allerdings nur eine halbe Scheibe. Abends habe ich versucht ein Stückchen Schollenfilet zu schlucken, da dies ja ziemlich weich ist. Wirklich gut lief es nicht. So gab es Donnerstag und gestern nur trockenes Brot zum lutschen und gestern zusätzlich noch einen halben Liter Kakao, da ich wirklich richtig Hunger hatte... Heute gab es mal weiches Buttergemüse. Leider ging wegen der Schmerzen noch nicht so viel...

Interessant ist da nur, dass am Dienstag als mir der Zahn gezogen wurde, sagte der Zahnarzt 3-4 Stunden nichts essen, danach könne ich normal weiter essen. :-D LOL... Das kann ich gerade nicht wirklich nachvollziehen, wie er solch eine Aussage machen konnte.

Wohnungstechnisch hat sich bei mir leider noch gar nichts ergeben, denn unter der Woche bin ich fern ab jeglicher Zivilisation wenn ich von der Arbeit komme. Mit dem Handy habe ich keinen Empfang, sodass ich auch kein Internetzugriff am Handy habe. Das erschwert natürlich die ganze Suche sehr. Jetzt am Wochenende bin ich bei meinen Eltern um wenigstens nicht vor Langeweile zu sterben... Hier habe ich Internet und zur Not auch einen Fernseh ;-)... Aber viel fehlt mir das unter der Woche nicht, denn ich war die ganze Woche immer sehr sehr lange auf der Arbeit. Arbeitsbeginn war immer so 5.30 Uhr und es ging meist bis 16.30 oder sogar 17.00 Uhr... Trotzdem hoffe ich natürlich, dass ich auch bald eine schöne Wohnung finden werde. Aber es ist auch schon komisch, dass ich bisher einige Leute wegen Wohnungsbesichtigungen (um die 15) angeschrieben habe und davon nur eine Rückmeldung bezüglich einer Besichtigung bekam. Diese ist nun in der kommenden Woche. Vielleicht würde es ja schon direkt klappen. Mal schauen und abwarten...

Dieses Wochenende werde ich auf jeden Fall noch nutzen um weiter im Internet nach Wohnungen zu suchen und sonst werde ich nicht viel machen.

Ich hoffe, dass es euch allen gut geht - auch wenn ich schon über Schnupfen gelesen habe... Bisher konnte ich nur die Einträge kurz überfliegen. Später werde ich mir Zeit nehmen eure Einträge genauer zu lesen!

Ich wünsche euch ein Schönes Wochenende!

Wiegetag und sonstige Neuigkeiten..

Hallo ihr Lieben,

gestern hatte ich meinen Wiegetag und habe auf der Waage 104,4 kg gesehen... Das war ganz gut, denn so habe ich weitere 500 g abgenommen... 

Ansonsten habt ihr ja gemerkt, dass es ziemlich ruhig um mich geworden ist, das liegt daran, dass ich Probearbeiten war und außerdem habe ich auch am Donnerstag die Zusage für meine neue Arbeitsstelle erhalten. Ich fange auch schon morgen mit der Arbeit an. Dementsprechend heißt es derzeit sogar noch Unterkunft/Wohnung finden, da es doch alles sehr kurzfristig kam. 

Aber Hauptsache ist, dass ich eine Arbeit habe, wo ich weiß, dass es genau mein Bereich ist und ich auch sehr viel Spaß bei der Arbeit haben kann... 

Das ist ja für die Motivation das Wichtigste.

Ansonsten werde ich nun mal schauen, was in den kommenden Tagen alles auf mich zukommen wird. Ich werde leider auch kein Internet haben, sodass ich euch nicht auf dem Laufenden halten kann, vielleicht mal kurz über Handy, dass ich einen kleinen Blog-Eintrag hinterlassen kann.

Für heute muss ich jetzt gleich weiter noch die wichtigsten Sachen in meinen Kofferraum packen, dass ich wenigstens ein paar Sachen dabei habe und dann geht es schon los... Es sind ja immerhin 250 km von hier entfernt... 

Ich wünsche euch einen schönen Sonntag!

Hallo zusammen,...

Hallo ihr Lieben,

so, nach einer Woche des Schweigens melde ich mich mal wieder zu Wort...

Zu aller erst mein Wiegetag, der ja heute ist. Mein Gewicht hat sich wieder um 700 g reduziert und liegt nun bei 104,9 kg. Nach der gewaltigen Zunahme in der letzten Woche bin ich da heute sehr froh drüber, dass ich wieder abgenommen habe und unter die 105 kg gekommen bin!

Meine letzte Woche war sehr turbulent. Ich werde am kommenden Freitag erfahren, ob ich die eine Arbeitsstelle erhalten werde und dann müsste ich auch direkt an dem Montag drauf schon dort anfangen.
Das wäre natürlich ein einziger Traum, aber ich hoffe auch, dass ich es dann so kurzfristig geregelt bekomme mit einer Unterkunft, in der ich vorübergehend sein kann, bis ich eine Wohnung gefunden habe, denn es ist ja immerhin mehr als 250 km von hier entfernt und wird wahrscheinlich noch sehr interessant werden... Hauptsache wäre eben, dass ich ein Zimmer habe mit einem Bett, ein Bad und eine Kochmöglichkeit.

Ich bin mal sehr gespannt wie es kommende Woche wird...  Zudem hätte ich ja gestern noch ein Vorstellungsgespräch gehabt, dass ich allerdings aus krankheitsbedingten Gründen verschieben müsste. Wenn ich also keine Zusage bekomme, dann wäre das Gespräch hier am 10.10.

Mittlerweile fühle ich mich wenigstens wieder so einigermaßen besser. Es ist nur noch der Schnupfen und so starke Kopfschmerzen.
Es nervt mich richtig. So oft, wie ich dieses Jahr schon krank war... :-( Ich habe da wirklich keine Lust mehr drauf,...
Dieses Wochenende ist ja auch wieder nicht so schönes Wetter, sodass ich meinen täglichen Spaziergang auf jeden Fall ausfallen lasse, denn mit einer Erkältung bei Regen und kühleren Temperaturen zu spazieren ist nicht gerade förderlich. Wenn wenigstens die Sonne scheinen würde und es kühlere Temperaturen wären, dann wäre es genau mein Wetter (Hauptsache nicht zu warm)... Aber bei Regen macht es draußen keinen Spaß...

Zu Essen gibt es heute noch einen kleinen Rest gebratenes Hackfleisch und Möhrchen, da es aber zusammen aber nur noch 45 g sind (also eine sehr sehr kleine Menge), werde ich mir noch eine gefüllte Paprika zubereiten. Für morgen und Montag muss ich mal schauen, da ich noch 4 Paprika zu Hause habe und einige Zwiebeln wird es wahrscheinlich morgen auch auf gefüllte Paprika hinauslaufen. Montag werde ich mir heute noch im Laufe des Tages überlegen, dass ich vielleicht heute Abend noch etwas kaufen kann. Ansonsten hätte ich nur noch 1 Portion Rinderhack (125 g) eingefroren, die ich mit etwas Buttergemüse essen könnte... Dann wäre auch das weg... ;-)

Ich wünsche euch jedenfalls ein schönes, langes Wochenende!!

Kurz und knapp...

Hallo ihr Lieben,

dieses Mal auch nur ganz kurz eine Nachricht zu meinem gestrigen Wiegetag. Da ich derzeit krank bin und wirklich fix und alle bin habe ich mich gestern nur kurz gewogen und dann gleich wieder in Bett gegangen und weiter geschlafen.

Auf der Waage war natürlich auch eine fette Enttäuschung zu sehen, denn ich habe ein Ergebnis von 105,6 kg gehabt. Das entspricht einer Zunahme von 900 g. Dabei war ich letzte Woche ja noch so froh, dass ich so viel abgenommen hatte. Es ist wirklich schade. Vielleicht tut mir mein Schlemmtag dann doch nicht gut. Aber da werde ich mir wieder Gedanken machen, wenn ich fit bin ;-)

Mein Kopf der platzt fast vor Schmerzen. Die Nase ist zu, dass ich kaum Luft bekomme, ich habe Halsschmerzen ohne Ende und bin super müde, dass ich wirklich ununterbrochen schlafen könnte. Aber vielleicht braucht mein Körper das auch, dass ich schlafe um fit zu werden. Ich glaube durch den Wetterumschwung und die falschen Klamotten habe ich mich einfach erkältet und mir gleich etwas eingefangen...

Ich muss fit sein, denn ich habe in der kommenden Zeit noch zwei Termin in Unternehmen bezüglich eines Jobs,...

Kurz und knapp heute und ich wünsche euch noch einen schönen Sonntag!

Von der Liebe und vom Leben...

Hallo ihr Lieben,

wie ich schon so oft in einigen meiner Blogeinträge erwähnt habe, dass ich endlich einen Job brauche, weg gehen kann, neue Leute kennen lernen kann, so werde ich heute das Thema zum Blogthema machen.

Über das Thema Freundschaft habe ich ja auch schon einen Blog geschrieben, daher ist ja mittlerweile bekannt, dass es mir nicht gut tut, wenn ich hier in der Heimat bin. Zum Glück gibt es dann hier auch nur sehr wenige Jobangebote. Derzeit ist genau 1 Bewerbung hier in der Nähe raus, die auch noch offen ist. Aber es wäre schon ein Zufall, wenn genau diese klappen würde. Und selbst wenn – ich würde auf jeden Fall hier wegziehen, um wenigstens eine kleine Distanz zu bekommen.

Vom Leben... 

Ja, genau das ist es. Ich bin eigentlich sehr der Familienmensch, werde aber nicht in meiner Familie so akzeptiert. Wegen meines Gewichts werde ich nur von meiner Familie beleidigt und bekomme eben kein nettes Wort zu hören... Liebe zu spüren – was ist das? Vielleicht bin ich auch deswegen so einsam. Das letzte Mal als mir jemand zeigte, dass ich wichtig bin, das war meine Oma, die leider vor 9 Jahren verstorben ist. Das Verhältnis zu meiner Mutter war nie gut. Es war kein Vertrauen da, in der Schule früher habe ich ja auch geschrieben, dass ich gemobbt wurde, dadurch schlechte Noten hatte und dadurch gab es nur Ärger und Geschrei.

Verständnis hat nur meine Oma aufgebracht und darum vermisse ich sie heute immer noch so sehr, da sie immer der Mensch war, der mir am Meisten geholfen hat in Situationen in denen es mir schlecht ging. Nach ihrem Tod war das vorbei und ich habe eigentlich alles was mit Bedrückt hat in mich reingefressen und habe versucht alles mit mir alleine auszumachen. Auch heute kann ich noch nicht mit meinen Eltern reden, zumal ich mich von ihnen immer alleine und im Stich gelassen habe, da sich leider alles nur um meine Schwester dreht und das war eben bei meiner Oma nicht der Fall, denn sie war immer für mich da.

Ja, sie fehlt mir und gerade in dieser Zeit wäre ich einfach sehr froh, wenn sie da wäre und ich mit ihr reden könnte...

Von der Liebe... 

Vielleicht wäre es an der Zeit, dass ich mich mal wieder richtig verliebe. Und zwar dieses Mal in einen Mann, in den ich mich auch verlieben darf, wo es keinen Ärger mit meinen Eltern gibt. Denn vor 8 Jahren ist es passiert und ich habe mich richtig verliebt in einen Mann, der eigentlich der perfekte Schwiegersohn wäre und meine Mutter mag ihn auch – aber als sie damals rausgefunden hat, dass ich mich ausgerechnet in ihn verliebt habe, war es die Hölle. Es war für mich tabu, ich durfte nicht mit ihm reden, ihn nicht sehen und wehe ich hätte ihm auch nur etwas von meinen Gefühlen erzählt. Für mich sei es der falsche Mann. Bzw. ich die „absolut falsche Frau“...

Dabei war dies auch nur die Meinung meiner Mutter... Klar ein Mann, der 10 Jahre älter ist als ich,... ok... aber das war das Geringste was ihr nicht gepasst hat. Für sie waren es andere Faktoren.. Hauptsächlich – was sollen denn die Leute denken...

Gut, oder auch nicht... Jedenfalls bin ich dann zum Studieren weggegangen und sie war froh, dass ich weit weg war. Aber vergessen habe ich ihn bis heute nicht. Auch sonst waren keine Männer für mich interessant. Seit ich ihn damals sah war es wie um mich geschehen und ich kann ihn auch nicht vergessen. Auch wenn es die Umstände mittlerweile unmöglich machen, dass ich ihn sehen kann, ich habe es in den letzten Jahren so oft versucht ihn zu vergessen,... Diese Mühe war vergeblich...

Wie dem auch sei, ich wünsche euch einen schönen Abend und eine gute Nacht!

Wieder zu Hause...

Hallo ihr Lieben,

nach ein paar Tagen "Urlaub" bin ich nun wieder zu Hause.
Heute habe ich mich nach den letzten 10 Tagen auch wieder gewogen und ich muss sagen, dass ich ehrlich erstaunt war. Mein Gewicht liegt heute bei 104,7 kg. Das sind dann nun 1,2 kg weniger auf der Waage als beim letzten Wiegen. Das ist natürlich endlich mal ein gutes Ergebnis. Im ersten Moment konnte ich es auch nicht glauben und habe mich anschließend noch ein paar Mal gewogen und es hat sich nicht verändert...

Und vor allem muss ich dazu sagen, dass ich zwar alles ganz genau aufgeschrieben habe, was ich esse, aber zum Teil auch mal über meine täglichen Punkte raus war und dann etwas von meinem Wochenextra aufgebraucht habe. Außerdem habe ich in der letzten Woche (seit Sonntag) ziemlich geschlemmt.

Das ist schon komisch. Immer wenn ich solche Ausreißer habe, mich eigentlich schlecht fühle, weil ich zu viel gegessen habe, weil ich mir Kuchen oder mal Eis gönnte, habe ich in der Zeit immer wesentlich mehr abgenommen, als in den Wochen, an denen ich mich strikt an meine Punkte und gesundes Essen hielt.
Klar so wie in den letzten 6 Tagen darf ich nicht weiter schlemmen, aber es hat mir auch nicht geschadet, im Gegenteil - endlich mal wieder eine Abnahme, die sich sehen lassen kann. Daher habe ich mir jetzt vorgenommen, dass ich am Wochenende (Samstag und Sonntag) schlemmen "darf" und unter der Woche mich an meine gesunde Ernährung halten werde. Mal schauen, wie sich das dann auf meine Abnahme auswirkt. Ändern kann ich es ja immer noch, wenn ich merke, dass es doch nicht funktioniert.

Aber zu Essen werde ich heute selbstgemachte Ofenkartoffel und Sour Cream mit Rührei machen. Für die Ofenkartoffeln nehme ich ganz einfach nur etwas Öl und diverse Gewürze, was dann zusammen gemischt wird und dann in Ofen geschoben wird. Die Sour Cream besteht eigentlich nur aus Naturjoghurt, Apfelessig, Salz, ein bisschen Pfeffer und diversen Kräutern aus dem Garten.

Kurz auf meine Abnahme zurück zu kommen. Heute ist eine gesamte Abnahme von 6 kg geschafft und somit habe ich auch meine ersten Ziele erreicht. Meine 10 Wochen sind nun um, in denen ich 5 kg abnehmen wollte.
Die 5 kg Abnahme sollte sollte am letzten Mittwoch erreicht sein und bei 105,7 kg liegen und die 5%-Abnahme am kommenden Mittwoch erreicht sein und bei 105,2 kg liegen.

Damit kann ich nun wirklich sehr zufrieden sein, weil ich sogar mehr geschafft habe, als ich mir als Ziel gesetzt habe.
Da ich mich heute am Samstag gewogen habe, werde ich auch meinen Wiegetag verschieben auf Samstags, sodass ich kommenden Sa. erst wieder auf die Waage gehe und nicht schon wieder am Mittwoch.

Mein nächstes Ziel sind die 10 kg Abnahme und die 10%-Abnahme.

• Die 10 kg Abnahme werde ich bei einem Gewicht von 100,7 kg erreicht haben und dies möchte ich bis zum 26.11.2016 schaffen.
• Meine 10%-Abnahme sind bei einem Gewicht von 99,6 kg erreicht und ich möchte dies bis zum 10.12.2016 schaffen.
• Pro Woche sind das Ziel im durchschnitt 500 g abzunehmen. Bisher habe ich es auch tatsächlich geschafft und liege bei einem Durchschnitt von 600 g pro Woche.

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende!

Kein Wiegetag...

Hallo ihr Lieben,

heute ist mein Wiegetag ausgefallen, da ich seit Sonntag nicht zu Hause bin. Werde auch erst am kommenden Wochenende nach Hause kommen und dann erst wieder meine Waage parat habe.
Auch werde ich am Wochenende ausführlicher schreiben, da ich jetzt auch nur mein Handy habe, mit dem ich euch eine kurze Nachricht hinterlassen kann.

Ich wünsche euch noch einen schönen Abend und bis die Tage :-)

1. Ziel steht in der nächsten Woche an...

Hallo ihr Lieben,

mein erstes Ziel soll schon in der kommenden Woche erreicht sein, nämlich die Abnahme von 5 kg.
Pro Woche hatte ich mir ja eine durchschnittliche Abnahme von 500 g als Ziel gesetzt und somit wären meine 5 kg nächste Woche fällig. Also sollten es kommenden Mittwoch noch 200 g weniger sein, dass ich es erreichen werde!

Zum Glück hatte ich in meiner ersten Woche einen sehr großen Puffer aufgebaut, sodass ich mein erstes Ziel vielleicht auch schaffen kann.
Nach meiner Abnahme in der ersten Woche war der weitere Verlauf ja doch etwas schleppend und mit der letzten Woche kam auch zum ersten Mal eine Zunahme dazu...

Ich habe mir, um den Überblick nicht zu verlieren eine Tabelle erstellt in Excel, in der ich meine wöchentlichen Wiege-Ergebnisse festhalte...

Ja, dann wäre da auch noch ein zweites Ziel, was ich in der Woche drauf erreichen möchte. Die Abnahme von 5%, die bei mir bei einem Gewicht von 105,2 kg wären. Ich hoffe, dass ich in der kommenden Zeit wieder etwas besser voran komme, als in den letzten 2 Wochen. 

Mit meiner Zunahme und nun wieder schlechten Abnahme habe ich mir heute auch wieder den ganzen Tag Gedanken darüber gemacht. 

Ja, klar, es könnte wirklich an meiner derzeitigen Stimmung liegen, denn wirklich glücklich bin ich ja nicht, denn eins steht für mich fest. Ich brauche einen Job und ich muss hier weg, denn ich bin hier nur alleine und muss neue Leute kennen lernen und mich von allem "Alten" was mir hier nicht gut tut endlich trennen.

Außerdem könnte mein Schlafmangel daran liegen, ich bin zwar dauerhaft müde, kann aber nicht schlafen. Auch wenn ich wirklich super müde bin am Abend und mich dann ins Bett lege, bekomme ich schon vor lauter Müdigkeit Kopfschmerzen, kann aber nicht abschalten und schlafen. Daher habe ich eigentlich vor allem seit dem einen Wochenende komplett ohne Schlaf kaum noch geschlafen, meist nachts 2-3 Stunden, maximal vielleicht auch 4. Ich glaube, dass dies auch nicht gut für den Körper ist. Aber ich will auch keine Baldrian nehmen, das ist ja auch nicht gut für den Körper, wenn ich den Schlaf erzwinge... Ich weiß es nicht. 

Woran es eigentlich überhaupt nicht liegen kann ist am Essen, denn da halte ich mich genau an meine Punkte und rühre schon das Wochenextra gar nicht mehr an. Ich sündige nicht mehr und habe ich ja auch angefangen mit Frühstücken, sodass ich am Tag 3 Mahlzeiten habe. Bei Heißhunger zwischendurch greife ich nur noch zu Wasser und Obst. Das klappte eigentlich ganz gut, dass danach der Heißhunger auch weg ist. 

Wobei ich mir auch schon überlegt habe, dass ich es gerade vielleicht zu sehr erzwingen will und mir nichts leckeres mehr gönne, worauf ich mal Lust hätte. Ich habe mir heute überlegt, ob ich es nicht versuche, dass ich 1 "Schlemmtag" in der Woche einlege, an dem ich auch mal was ungesundes essen kann und die restlichen 6 Tage mich strikt an gesundes Essen halte. 

Ich weiß es nicht...

Ich habe Angst es zu versuchen, weil ich Angst vor einer Zunahme habe, doch zur Zeit habe ich eigentlich auch nichts (außer dann vielleicht 1 Woche) zu verlieren... Eine Option wäre es und ich kann es ja spontan entscheiden, ob ich es ausprobieren werde.

Ich wünsche euch eine gute Nacht!

Ja,... Ich lebe noch...

Hallo ihr Lieben,

nachdem ich jetzt "zwischendurch" gar nichts mehr geschrieben habe, bin ich heute wieder bei meinem Wiegetag angekommen...

Und es ist irgendwie sehr komisch. Am letzten Mittwoch war der Stand ja bei 106,0 kg mit einer Zunahme von 0,2 kg. Heute habe ich zwar auf der Waage "nur" 105,9 kg, aber es ist nur 0,1 kg weniger als in der letzten Woche...

Es ist so komisch. Ich halte mich an meine Punkte, habe keine "Ausrutscher" mehr gehabt und nehme zu oder nur minimal ab...

Zudem kommt noch, dass ich derzeit nicht nur mit der Abnahme unzufrieden bin, nein, ich bin eigentlich mit allem zur Zeit total unzufrieden.
Daher auch eigentlich kein Blog mehr, denn bei mir passiert ja nichts im Leben, es ist langweilig, ich habe leider derzeit auch nicht das Geld, um viel zu unternehmen,... Was ich hätte wäre Zeit - viel Zeit...

Immerhin habe ich in der letzten Woche wieder eine Einladung für ein neues Vorstellungsgespräch erhalten. Ich bin mal gespannt und warte ab, wie es verlaufen wird. Ich versuche es zwar als Mini-Chance zu sehen, da es ja besser als nichts ist, doch nachdem ich auch nach allen anderen Gesprächen Absagen erhalten habe, werde ich mir versuchen nicht all zu große Hoffnungen zu machen, die dann nur wieder enttäuscht werden...

Ich wünsche euch einen schönen Tag!

8. Wiegetag und meine erste Zunahme...

Hallo ihr Lieben,

wie es schon in meiner Überschrift steht, ist ja heute am Mittwoch mal wieder Wiegetag. Dieses Mal ist es mein 8. Wiegetag und ich habe ein Gewicht auf der Waage von genau 106,0 kg gehabt. Das bedeutet für mich ein Zunahme von 0,2 kg... :-(

Doch warum eine Zunahme?
Ich weiß es nicht. Ich könnte Ausreden erfinden...

• Vielleicht liegt es daran, dass ich am Wochenende viel viel viel zu wenig geschlafen habe, weil ich 2 Nächte überhaupt nicht richtig schlafen konnte, weil es zu heiß war und ich außerdem nicht müde war. Eigentlich habe ich erst letzte Nacht mal wieder 6 Stunden geschlafen. Aber ich bin einfach hell wach, wenn ich mich ins Bett lege und kann nicht schlafen...

• Vielleicht habe ich zu wenig gegessen, denn ich habe ja durch die Hitze kaum Hunger gehabt und nicht alle Punkte des Tagesbudgets aufgebraucht habe, denn sowohl Fr. und Sa. gab es Putenbruststeak (je 170 g), Salat und Zwiebelbrot. Abends Gemüsesuppe... Sonntag gab es sogar schon zum Mittagessen Kartoffelsuppe... Ansonsten wenn ich Hunger zwischendurch hatte gab es Melone... Aber gerade das müsste ja dann alles helfen abzunehmen, auch wenn ich mein Tagesbudget nicht aufbrauche...

• Vielleicht habe ich zu wenig getrunken, denn das weiß ich ja auch, dass ich generell nur 1,5 Liter am Tag schaffe und jetzt wo es heiß war und ich auch Durst hatte wurden es gerade mal 2 Liter.. Aber dafür habe ich ja dann extra die Suppe gegessen, um Flüssigkeit zu mir zu nehmen. Und es ist bei mir ja wirklich Suppe und kein Eintopf. Für 1 1/2 Liter Wasser in der Suppe habe ich 5 mittlere Kartoffeln verwendet. Das ist ja nicht so viel... 

Ich könnte jetzt weiter spekulieren und überlegen, woran es gelegen hat, aber das Ergebnis ist nun mal auf der Waage und ok... Es ist ja nicht viel, aber ich nehme ja auch nicht viel ab.. Also ist es dann auch wieder viel, was ich zugenommen habe...

Nun hoffe ich auf nächste Woche, dass es dann wieder ein bisschen besser aussieht und ich die Zunahme von heute wieder runter habe!

Ich wünsche euch einen schönen Mittwoch!

Danke!!

Liebe Rapuzi und liebe Nicky,

Ich möchte euch einfach DANKE sagen für eure lieben und vor allem immer wieder aufbauenden Kommentare!!!

Heiße Tage...

Hallo ihr Lieben,

nach einigen Tagen "Pause" verfasse ich auch wieder einen Blogeintrag.

Ja, leider habe ich mich nach meinem Wiegetag am letzten Mittwoch nicht mehr gemeldet... Ich bin mal wieder in ein tiefes Loch gefallen und war nun tagelang am Nachdenken und deprimiert.

ABER ich habe sehr stark auf mein Essen geachtet und nicht zu etwas Süßem gegriffen, auch wenn der Drang sehr groß war... (Gott sei Dank habe ich auch extra nach meiner letzten Woche nichts zu Hause!!!)

Warum??
Nun ja, am Donnerstag Morgen mit der Post kam auch die nächste Absage, wo ich das Gespräch in Neubrandenburg hatte. Nun steht also alles wieder auf Null.
Als ich den Brief in den Händen hatte, fing ich an zu zittern, riss ihn auf und schwups... Absage... Da war es dann auch schon um mich geschehen und ich fing an zu weinen, da dies mein letztes Gespräch war und sonst auch nur Absagen kamen.

Mittlerweile bin ich auch schon bei Bewerbung Nr. 100 angekommen... Und davon sind glaube ich nur noch max. 20 Bewerbungen, wo der Status offen ist. Aber auch keine Aussicht auf ein weiteres Gespräch oder ähnliches...

Nach meiner Absage bin ich dann in die Stadt gefahren... Es sind zwar 50 km bis dort hin, aber ich konnte nicht zu Hause sitzen und die Decke anstarren, denn die wäre mir dann auf den Kopf gefallen...
Eigentlich bin ich den ganzen Tag durch die Stadt gelaufen, wenn nicht sogar fast schon gerannt wie eine Irre... Körperlich war ich fix und fertig, auch wegen der Hitze, denn alles was über 20-23 Grad hinaus geht ist für mich schon eine Qual, und wenn dann die 30 Grad erreicht werden,...
Mamma Mia...
Nun ja,... Den ganzen Tag in der prallen Sonne, ich hatte auch einen Sonnenbrand und bin am nächsten Morgen wach geworden und wusste nur noch, dass ich mich in der Nacht in die Winterdecke eingewickelt hatte, weil ich gefroren hatte... Ansonsten ist meine Erinnerung an den Abend weg gewesen,...
Mittlerweile spannt die Haut etwas vom Sonnenbrand, aber dank der Après Sonnenmilch von Ladival ist es auszuhalten. Sie kühlt auch schön die betroffenen Hautstellen ab...

Jedoch habe ich am Donnerstag auch schon mein Weihnachtsgeschenk gekauft... Darüber bin ich sogar ziemlich glücklich und freue mich nun auf mein Geschenk in 4! Monaten... ;-)
Zu meinem Schmuck, von dem ich am 14.08. im Blog "Nervosität" geschrieben habe, habe ich nämlich endlich den passenden Ring gefunden, den ich eigentlich schon seit über einem Jahr suche und bisher nirgends gefunden hatte. Dabei ich bin sowohl letztes Jahr im Sommer, als auch im Januar diesen Jahres wirklich durch ganz Berlin gelaufen und habe danach gesucht...
Hier auf dem Land gehe ich in einen kleinen unscheinbaren Schmuckladen und fragte einfach mal nach...
Ich habe immer ein Screenshot mit dem Bild des Rings auf meinem Handy gehabt, wegen der Nummer und um nachzufragen und nicht lange zu suchen... Und ich hatte Glück. Der Verkäufer sagte direkt ja, und holte einige Größen hervor.
Sehr viel Glück hatte ich auch wieder, als es um den Preis ging, denn der Normalpreis liegt bei 129,- Euro und der Ring war eigentlich nicht reduziert. Auf meinem Screenshot war er dies jedoch, nämlich um 50%...
Der Verkäufer sah es ja als ich nach dem Ring fragte und als es um den Preis ging sagte er: "Ok, Sie bekommen den Ring auch für den reduzierten Preis, wie auf Ihrem Bild." Dafür sollte ich ihm nur nochmal den Screenshot zeigen, dass er den genauen Rabatt sehen konnte...
Also rief ich bei meinen Eltern an, ob sie mir den Ring  zu Weihnachten schenken und gesagt, getan, ich sollte ich kaufen und bekomme ihn dann zu Weihnachten.

Am Freitag war ich dann den ganzen Morgen damit beschäftigt meine Erinnerung des Donnerstag Abends wieder zu erlangen, als ich zu Hause war,... Doch es klappte nicht. Was weg war, blieb auch weg. Es wird wohl wirklich an der Hitze gelegen haben, dass es mir nicht gut ging (denn das habe ich meiner Mama noch geschrieben in einer SMS, dass mir schlecht ist und ich friere...)
Am Nachmittag habe ich mich an den Laptop gesetzt und weiter nach neuen Stellenanzeigen gesucht. Zum Glück konnte ich auch noch eine Anzeige finden und habe mich gleich auf die Stelle beworben...

Gestern habe ich weiter vor mich her geschmollt, 4 Ladungen Wäsche gewaschen, weil ich alles sammelte und zwischendurch nicht gewaschen hatte... Außerdem habe ich dann angefangen hier das Haus zu putzen und habe somit die Küche und das Bad in Ordnung gebracht. Da es allerdings auch so eine Hitze bei uns war und sich das Haus so aufgewärmt hatte, machte ich immer Pausen bei der Arbeit und bin zwischendurch immer in den kühleren Keller gegangen, um mich auch etwas abzukühlen... Dann ging es weiter mit der Arbeit.
Ja, und heute habe ich nichts gemacht, außer Trübsal geblasen...

Vom Essen her, weiß ich von Donnerstag Abend nicht mehr, was ich genau gegessen habe... Das ist ziemlich schlecht, aber es können zum Glück keine Süßigkeiten gewesen sein, denn die waren nicht zu Hause... Allerdings weiß ich, was im TK Fach gefehlt hat, als ich Freitag nachschaute.. Ein Stück des Pizzateiges und Rinderhackfleisch... Außerdem fand ich auch die Pfanne in der Küche, wo ich das Fleisch angebraten hatte und passierte Tomaten ran machte... Keine Ahnung, wie das geschmeckt hat... Aber es kann sich von den Punkten nur im Rahmen halten... Am Morgen weiß ich noch, dass ich meinen kalten Zimtlatte getrunken habe und einen Joghurt mit Amarettinis aß.

Freitag gab es Putenbrust-Steak und dazu einen grünen Blattsalat und Zwiebelbrot. Am Abend gab es dann selbstgemachte Gemüsesuppe... Genau so punktearm lebte ich am Samstag, denn es gab nochmal das gleiche Essen, wie am Freitag, da ich Freitags von allem die doppelte Portion machte und so hatte ich Samstag für das Kochen wenigstens keine Arbeit mehr. Außerdem gab es jeden Tag ganz viel und lecker gekühlte Melonen,... Das ist so schön erfrischend bei dem Wetter. :-)
Ja und heute, also Sonntag gab es Kartoffelsuppe mit Geflügelfleischwurst in der Suppe...

Warum gibt es derzeit so viel Suppe bei mir, wenn es ausgerechnet jetzt so warm ist?
Das habe ich mich heute auch gefragt, doch ich habe gerade wenn es so warm ist nicht so viel Hunger und da ich viel zu wenig trinke muss ich Flüssigkeit aufnehmen und da hilft mir immer Suppe sehr gut. Und die Suppe ist ja bei mir nicht mehr heiß, wenn ich sie esse, denn sie ist ja wenn überhaupt nur noch lauwarm... Ich mag ja keine heißen Getränke oder Speisen.
Wie ihr vielleicht auch schon gelesen habe trinke ich morgens dann immer einen kalten Latte Macchiato... Eben, weil ich das warme Getränk verabscheue... Und Kaffee mag ich generell auch nicht, da muss dann die Milch hinein als Latte Macchiato - diese Punkte müssen sein... Und bei Suppe ist es auch so. Ich mag es erst wenn ich merke, dass sie kalt wird... Ansonsten mein Trinken ist auch immer im Kühlschrank, da ich nicht mal Getränke bei Zimmertemperatur trinken kann. Einzigst Nachts, wenn ich Durst habe, dann greife ich zur Flasche Wasser, die dann eben Raumtemperatur hat, denn ich habe Nachts keine Lust immer an den Kühlschrank zu laufen...
Warum das so ist, dass ich keine warmen Speisen und Getränke mag, das weiß ich auch nicht... Es war irgendwie schon immer so...

Ich wünsche euch noch einen schönen Rest-Sonntag und eine gute Nacht!!

Offizieller Wiegetag Nr. 7 und Ziele...

Guten Morgen,

nachdem ich am Montag schon mal auf die Waage ging nach meinem unregelmäßigen Essverhalten der letzten Woche, ist heute jedoch mein offizieller Wiegetag und die Waage zeigte mir 105,8 kg an.
Das sind noch mal 100 g weniger als am Montag und außerdem sind es zu letzter Woche 0,8 kg weniger.

Darüber bin ich sehr froh!!!

Nach 7 Wochen des Versuches abzunehmen habe ich es endlich mit einem guten Start geschafft. In der Zeit habe ich mittlerweile insgesamt 4,9 kg abgenommen. Klar auch da könnte es mehr sein, da ich zwischendurch ja mühsam mal einen Stillstand und dann drei Mal nur eine Abnahme von 300 g hatte. Aber egal... Abnahme ist Abnahme und ich bin sehr froh darüber und hoffe auch in Zukunft noch weiter abzunehmen.

• Mein Ziel sind es pro Woche im Durchschnitt 0,5 kg abzunehmen und da liege ich noch sehr gut dabei mit einem derzeitigen Durchschnitt von 0,7 kg.

• Dementsprechend habe ich das Ziel meiner 5% Abnahme mit dem Wiegetag am 14.09. zu schaffen - also in 3 Wochen...
• Vielleicht habe ich Glück und kann die 5% Abnahme schon früher erreichen, da es "nur" noch 0,6 kg sind.

Mein nächstes Ziel nach der 5% Abnahme sind es dann unter 100 kg zu kommen und die 10% Abnahme zu schaffen, die dann bei einem Gewicht von 99,6 kg erreicht wäre. Dieses Ziel möchte ich dann bis Ende November erreichen.

Ich wünsche euch noch einen schönen Tag!

Wiegen außerhalb des Wiegetags...

Hallo ihr Lieben,

es macht ja schon Sinn, dass es einen Wiegetag nur 1 Mal pro Woche gibt und man sich nicht täglich wiegt aufgrund er ganzen Schwankungen. 

Nun ja, nach meiner letzten Woche, wo ich 3 Tage über das Ziel hinausgeschossen bin und dann 2 Tage bei meiner Reise, wo ich keine warme Mahlzeit zu mir genommen habe, hatte ich wirkliche Bedenken, was mir meine Waage am Mittwoch sagen wird und so habe ich es heute getan. 

Ich bin heute auf die Waage gegangen und trotz der Unregelmäßigkeiten hatte ich heute ein Gewicht von 105,9 kg. 

Letzten Mittwoch waren es 106,6 kg und somit wären es 0,7 kg weniger. Das ist eine ganze Menge... Am Mittwoch werde ich trotzdem nochmal auf die Waage gehen und kontrollieren, ob es auch tatsächlich so ist, oder ob es wieder mehr geworden ist. 

Gestern gab es bei mir zum Essen ein Brunch. Es ist so toll wenn man sich á la Frühstück am Mittag sattessen kann. Dieser Brunch bestand aus einem Joghurt mit Amarettinis, einer Scheibe Brot mit 1 TL Margarine, belegt mit Putenbrustaufschnitt. Dazu gab es ein Ei und einen kalten Zimtlatte. In meinen Latte Macchiato habe ich einfach einen TL Zimt reingemacht. Sehr lecker. Ich mag Zimt sehr gerne. 

Am ganzen Nachmittag war ich so satt, dass ich nicht mal ans Essen gedacht habe. Also habe ich erst gegen 19 Uhr wieder etwas gegessen. Es gab 3 mittlere Kartoffeln und dazu 2 Rühreier mit Gartenkräuter.

Zum Nachtisch gab es ein Stück Erdbeerkuchen, das eigentlich für die Kaffeetrinkenszeit mit der Familie gedacht war, doch ich hatte einfach keinen Hunger und keine Lust, daher hebte ich mir das Stück für Abends auf. Also einfach nur Bisquitboden mit Erdbeeren darauf... Bisquitboden hält sich ja im Vergleich zu Mürbeteig etc. mit den Punkten noch ein bisschen zurück. 

So war ich für gestern satt, hatte meine Punkte fast aufgebraucht. 4 Punkte fehlten noch, aber das war ok, dass ich sie nicht gegessen habe. 

Nachdem es gestern mit dem Bruch so toll war, dachte ich mir heute, dass ich es auch machen werde. So gab es heute genau das gleiche zum Brunch und heute Abend wird es auch nochmal das Gleiche geben - bis auf den Erdbeerkuchen. Der wird heute ausfallen.

Warum wird es heute Abend nochmal Rühreier und Salzkartoffeln geben? Die Eier, die ich hier zu Hause habe sind mittlerweile schon abgelaufen und somit kann ich sie heute Abend endlich aufbrauchen. Und die Kartoffeln sind auch schon etwas älter und runzlig und ich will derzeit die "älteren" Lebensmittel aufbrauchen. 

Eigentlich war mein Plan heute eine gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Reis zu machen oder Frikadellen mit Gartengemüse, doch das kann ich ja auch noch morgen essen. Und gegen Rühreier und Salzkartoffeln spricht ja auch nichts. 3 Eier habe ich noch übrig also werden es 3 Eier und 2 mittlere Kartoffeln, damit es von den Punkten her einigermaßen gleich bleibt zu gestern. Statt des Erdbeerbodens überlege ich mir Sour Cream zu machen, die mache ich ganz einfach aus Magerjoghurt, Apfelessig, Salz, Pfeffer und Kräutern. Das entscheide ich aber heute Abend, ob ich zu den Kartoffeln die Creme essen möchte, oder einfach nur die Rühreier dabei. Punkte habe ich ja noch offen...

Ich wünsche euch noch einen schönen Tag!

Es war ein guter Tag... ;-)

Hallo ihr Lieben,

es gibt auch noch Tage, die sind zumindest ansatzweise schön. :-)
Nach meinen letzten Tagen, wo ich doch ziemlich deprimiert und verweint war, fühlte ich mich heute ziemlich gut. Die Zeit verging wie im Flug, dabei habe ich gar nicht so viel gemacht.
Nach dem Aufstehen ging ich in die Dusche, in der Zeit konnte mein Latte Macchiato kalt werden und ich konnte ihn anschließend trinken.

Danach habe ich zwar ziemlich lange gebraucht um in die Gänge zu kommen, bis ich mich dann gefönt und angezogen hatte. Dann habe ich hier durchgesaugt und bin anschließend einkaufen gefahren. Dann habe ich auch schon angefangen das Mittagessen vorzubereiten.
Es gab den geplanten Fisch, das waren 2 Schollenfilets, die naturbelassen sind. Dazu gab es 2 Salzkartoffeln, und wenn ich sie in viele kleine Stückchen schneide, sieht es auch immer nach mehr aus, sodass ich gar nicht so viel brauche. Und meine selbstgemachte Senfsoße gab es zu den Kartoffeln.
Danach war abspülen und Küche wieder aufräumen angesagt.

Am Nachmittag habe ich ein bisschen mit dem Hund gespielt und surfte noch etwas durchs Internet und die Zeit verging so schnell, dass es ganz schnell 18 Uhr war und ich hatte so Lust auf Gemüsesuppe, dass ich kurzentschlossen das Tiefkühl-Suppengemüse aus der Truhe holte und davon die Hälfte nahm und mir einen halben Liter Gemüsesuppe zubereitete. Dazu gab es mein leckeres Brot.

Eigentlich habe ich sogar noch ein paar Punkte übrig. Aber ich möchte sie gar nicht verplempern, denn ich habe keinen Hunger. Das mit der Suppe war eine prima Idee, denn seitdem bin ich auch für Abends gesättigt und bekam seitdem keinen Heißhunger mehr. Eigentlich toll... Vielleicht sollte ich dies öfters machen. Meine Suppe mache mache ich mit Gefro, da kommt an 1 Liter Wasser 1 EL ran. Das geht auch von den Punkten her, da mein 1/2 EL für 0,5 l Suppe 0 Punkte hat und vor allem vertrage ich es. Ja, das Gemüse hat auch keine Punkte. Fürs Abendessen eigentlich ideal wenn man Lust auf was herzhaftes hat...
Aber da fällt mir auch gerade ein, dass ich bei dem Gefro noch gar nicht in den neuen SP denke... So geht es mir ständig, dass ich immer noch meine alten PP im Kopf habe und die SP ergeben dann einen anderen Wert.. Also damit komme ich noch nicht klar, denn die alten Punkte sind einfach zu verankert in meinem Kopf... Ich hoffe, dass sich das noch ändern wird und ich meine Gewohnheit auf die neuen Punkte umstellen kann.

Nach dem Abendessen habe ich jetzt noch ein bisschen NCIS geschaut und nun gehe ich schlafen. Bin derzeit froh, dass ich meinen normalen Tag-/Nachtrhythmus wieder habe...

Ich wünsche euch eine gute Nacht!

Von Fressattacken und Depri-Stimmung...

Hallo ihr Lieben,

eigentlich war ich bisher sehr zufrieden, dass ich in den letzten 6 Wochen keine Zunahme hatte, auch wenn die Abnahme nicht wirklich zufriedenstellend lief, da es immer nur sehr geringe Mengen waren, die auf der Waage weniger wurden.

Nun ja, für den kommenden Wiegetag am nächsten Mittwoch sehe ich allerdings schwarz... In den letzten 3 Tagen habe ich so viel gegessen, dass es eigentlich schon an Körperverletzung grenzt, was ich meinem Körper antue.
Neben meinem normalen Tagesbudget habe ich am Mittwoch ein Stück Kuchen gegessen, gestern 2! Stück Kuchen und heute ein Eis.

3 Tage habe ich nun in den Sand gesetzt. Jeden Abend plagt mich das schlechte Gewissen, aber am nächsten Tag bin ich wieder traurig, weine und was hilft mir?
Eine tolle Leckerei...

Aber was bringt mir das?
Nur noch mehr Kilos auf die Waage und genau das will ich ja eigentlich verhindern. Doch ich habe in den letzten Tagen meine 100. Bewerbung weggeschickt und das hat mich ziemlich aus der Bahn geworfen. Seitdem bin ich dauerdeprimiert (auch wenn es das Wort vielleicht nicht gibt) und könnte ununterbrochen Essen.
Damit muss nun wirklich Schluss sein, da ich ein sehr großes Ziel habe, nämlich mein altes Gewicht wieder zu bekommen.

Für die nächsten Tage habe ich mir meine warmen Gerichte überlegt, sodass ich bis Dienstag "normal" Mittagessen kann.

1. Fisch (2 Schollenfilet naturbelassen) mit Salzkartoffeln und selbstgemachter Senfsoße
2. Rühreier mit selbstgemachten Ofenkartoffeln (obwohl ich da vlt. eher zur Salzkartoffelvariante greifen sollte)
3. Frikadellen aus 125 g Rinderhackfleisch und 300 g Gartengemüse
4. Paprika gefüllt mit Rinderhackfleisch (60 g) und Reis (60 g)

Da ich nicht frühstücken kann, gibt es zum "Frühstück" jeden morgen nur einen Latte Macchiato mit fettarmer Milch :-). Zum Abendessen wird es leckeres Kraftkornbrot mit Putenbrustaufschnitt geben. 

Das Kraftkornbrot ist das leckerste Brot, das ich bisher gegessen habe und zu meinem Pech, es gibt es nur in Berlin... Auf dem Weg am Dienstag habe ich mir gleich einen Leib Brot bei meinem Bäcker dort geholt und die Hälfte eingefroren. Die zweite Hälfte kann ich dann morgen wieder aus der Tiefkühltruhe holen und dann reicht es auch noch bis Dienstag.

Mit diesen Tagesplanungen sollte ich die letzten Tage vielleicht wieder gut machen können, sodass ich wenigstens keine sehr große Zunahme haben werde... Wenn ich allerdings mal wieder Heißhunger bekommen sollte, dann muss ich mir was einfallen lassen und morgen nach schönen Äpfeln oder nach einer Cantaloupemelone schauen... Ich hoffe, dass ich auch daran denke und es nicht wieder vergesse.

Auch wenn es mir hilft mit meinem Gefühlen und Gedanken klarzukommen, wenn ich hier einfach aufschreibe, was ich denke und fühle, so habe ich heute nicht mal den Elan einen richtigen Blogeintrag zu verfassen. Stattdessen ist alles so abgehakt und liest sich sehr kurz angebunden... Unzufriedenheit macht sich breit...
Jetzt ist erstmal wieder Wochenende und für mich bedeutet das, dass ich nicht nach weiteren Stellen suchen brauche und muss damit erst wieder am Montag anfangen. Was mache ich nun also am Wochenende? ... Nichts... Hier auf dem Land ist nichts los und Geld, um in die Stadt zu fahren habe ich auch nicht. Die nächste Zwickmühle und man dreht sich immer wieder im Kreis. Ich hoffe bald, dass ich meine Ausfahrt finden werde und es dann wieder geradeaus geht!

Ich wünsche euch einen schönen Abend und ein schönes Wochenende!

Wieder zu Hause und Wiegetag...

Hallo ihr Lieben,

so heute bin ich auch nach meinem gestrigen Vorstellungsgespräch wieder zu Hause und heute war dann auch mein 6. Wiegetag.

Mein Gewicht konnte ich um weitere 0,3 kg reduzieren und es liegt nun bei 106,6 kg. Natürlich ist es wieder nur so eine geringe Abnahme. Es ist auch schade, dass es nicht mehr ist. Aber es ist ja immer gut, solange es überhaupt eine Abnahme ist.

Nun kann ich auch noch etwas zu meiner kleinen "Reise" schreiben. So bin ich am Montag Morgen gegen 6.40 Uhr hier zu Hause gestartet und war um 11 Uhr in Wolfsburg. Jedoch hatte ich kaum Lust zum Bummeln, so nahm ich nur ein Parkplatzticket für 15 Minuten, das dementsprechend kostenlos ist und vertrat mir kurz die Beine. Weiter ging es dann nach Berlin. In Berlin bin ich dann erst gegen 14 Uhr angekommen. Für diese Strecke habe ich so unendlich lange gebraucht, aber es war auch nicht schlimm. Mir kam es nicht mal so lange vor. Dort angekommen ging ich ins Designer Outlet etwas schlendern.
Für 1 1/2 Stunden... Es gab auch wieder so tolle Sachen, da freue ich mich einfach auf die Zeit, wenn ich endlich Geld verdiene und mir auch was leisten kann. Mit leeren Händen bin ich dann weiter gefahren, um nach Neubrandenburg zu fahren. Angekommen bin ich erst um 18 Uhr. Auch diese Fahrt war sehr lange und sie verlief nur über Landstraße, sodass es eben zu Verzögerungen durch einige LKWs auf dem Weg kam.

Im Hotel angekommen bezog ich mein Zimmer. Im ersten Moment dachte ich, dass es wirklich nett ist. Sah zumindest schön aus. Die Sauberkeit lies allerdings sehr schwer zu wünschen übrig. Es war alles ziemlich staubig und das Bad war dreckig ohne Ende. Überall klebten Haare und es sah aus, als sei schon etwas länger nicht mehr geputzt worden, da in der Dusche braune Stellen zu finden waren, im Waschbecken waren Kalkflecken und die Toilette... Naja,... Kein Kommentar... Besser wurde es auch nicht, als ich dann ins Bett gegangen bin. Zwar war es sauber ohne Haare, etc., jedoch hat die Bettdecke fürchterlich gemuffelt, sodass ich sogar schon Kopfschmerzen bekommen habe. Nun ja, es war für eine Nacht... Pech hatte ich außerdem mit der Lage des Zimmers, denn es war direkt über der Kneipe und dementsprechend sehr laut. Schlaf war in der Nacht wirklich Mangelware, da ich ständig wach geworden bin. Selbst meine Ohropax haben nichts gebracht...

Am nächsten Morgen - nicht ausgeschlafen, habe ich mich dann fertig gemacht und bin zum Frühstück gegangen. Dies war mit im Zimmerpreis enthalten und es war in Ordnung. Es gibt auch nicht so viel zu meckern, wenn man leicht zufrieden zu stellen ist. An Brötchen gab es nur normale Brötchen leider keine Körnerbrötchen und es gab auch nur eine Sorte an Brot. Aber gut. Also entschied ich mich dann für ein normales Brötchen mit einer Scheibe Käse. Dazu habe ich ein Ei gegessen. Auch da gab es nur eine Sorte, nämlich hartgekochte Eier, was ich eigentlich auch nicht so mag. Bei mir dürfen sie liebend gerne weichgekocht sein. Ansonsten gab es natürlich noch eine Platte mit Wurstsorten und eine Platte mit Käsesorten. Außerdem drei verschiedene Sorten Marmelade und zwei Müslisorten. An Getränken konnte man Kaffee, Orangensaft, Multisaft und Kakao bekommen. Da ich keinen Kaffee trinke habe ich mich für einen Kakao entschieden. Es waren doch einige Gäste dort und die Wurst- und Käseplatten sehr schnell leer und wurden nicht nachgefüllt, was ich ziemlich komisch fand. Nun gut, ich war mit meinem einen Brötchen satt und so bin ich dann auf mein Zimmer zurück und habe mich für mein Gespräch umgezogen und ausgecheckt. Ich bemängelte auch die Qualität der Sauberkeit und das Muffeln der Bettdecken. Als Antwort bekam ich ein plumpes: "Bisher hat sich noch niemand beschwert"... Darauf hin bin ich dann gefahren und dachte mir - Einmal und nie wieder...
Nach dem Vorstellungsgespräch, das ca. 1 Stunde lang ging bin ich auch schon wieder in Richtung Heimat aufgebrochen mit einem Zwischenstopp in Berlin und von Berlin aus bin ich die restlichen 550 km ohne Pause nach Hause gefahren, da ich wirklich einen guten Tag hatte und keine Pause benötigte. Es war auch sehr wenig Verkehr, dass ich teilweise ganze Streckenabschnitte komplett alleine auf der Autobahn war. Sehr angenehm.

Ich wünsche euch noch einen schönen Mittwoch!

Nervosität...

Meine Nervosität macht sich mittlerweile breit... Ich konnte vor Aufregung heute kaum etwas essen. Morgen früh werde ich zwischen 6 und 7 Uhr losfahren. Zumindest ist es so geplant.
Wenn es später wird, dann ist es natürlich auch nicht schlimm, nur möchte ich bis aller spätestens 8 Uhr unterwegs sein. Meine Bedenken sind nämlich mal wieder, dass ich kein Auge heute Nacht zu bekomme... :-(

Bei 700 km... Da sollte ich auf jeden Fall ausgeruht sein. Normal ist die Strecke bis nach Berlin mit ca. 550 km gerade so an der Grenze, dass ich sie ohne Probleme fahren kann. Auch machen mir eigentlich längere Fahrten an einem Tag nichts aus, wenn ich dementsprechend dann auch Pause mache.
Doch... Das letzte Mal hatte ich ein Vorstellungsgespräch, bei dem die einfache Strecke nur 350 km war. Und es war da schon eine Qual für mich und ich musste 2 kleine Pausen machen. Nach dem Vorstellungsgespräch bin ich auch wieder nach Hause gefahren und es war der Horror für mich. Ich hatte keine Lust und wollte überhaupt nicht fahren. Hätte ich auch keine Konzentration gehabt, dann hätte ich auch noch wesentlich längere Pausen machen können, aber das ging zum Glück.

Für morgen habe ich geplant, dass ich die erste Pause dann nach in Wolfsburg mache und eine 2. Pause in Berlin. Zwar habe ich kein Geld, das ich ausgeben kann, aber nichts desto trotz, werde ich einfach mal ein bisschen durch die beiden Designer Outlet's schlendern gehen...
Man kann sich ja die schönen Sachen auch nur anschauen und davon träumen, so wie es eigentlich - bis auf einmal im letzten Jahr - sonst in den letzten Jahren bei mir immer der Fall war, da ich mir als Student so richtig teure Designersachen (selbst wenn es im Outlet ist) nicht leisten kann.
Wichtig wären allerdings mal schwarze Turnschuhe. Meine schwarzen, die ich im Winter und bei schlechtem Wetter anziehe, die sind mittlerweile nach ca. 6 Jahren schon so dermaßen ausgelatscht und kaputt, dass ich immer pitsch nasse Füße bekomme wenn es regnet. Außerdem ist das ganze Futter kaputt...
Im letzten Jahr habe ich mir weiße Turnschuhe gekauft, denn sie waren so schön, passen mit meinen Einlagen und ich hatte im Outlet bei Puma richtig Glück, denn sie waren von 80 Euro auf nur noch 24 Euro reduziert. Ich ziehe sie, obwohl sie weiß sind liebend gerne an und wenn die dann in ein paar Jahren kaputt sind, dann ist es für den Preis kein großer Verlust... Aber durch meine Pflege und Reinigung sehen sie immer noch sehr gut aus :-)

Vielleicht verläuft das Vorstellungsgespräch am Dienstag Morgen ja so gut, dass ich die Stelle bekomme und dann endlich einen Job hätte. Dann kann ich auch mal wieder in ein Outlet zum shoppen gehen ;-)

Das letzte Mal "richtig" shoppen war ich im letzten Sommer nachdem ich eine Prämie von meiner Masterarbeit bekommen habe. Da sagte ich mir dann, dass ich mir dafür einfach mal was für mich gönnen möchte.
So war es dann auch. Ich war in Berlin im Designer Outlet. Gekauft habe ich mir die oben erwähnten Puma-Turnschuhe und außerdem fand ich ganz tollen Schmuck und eine passende Uhr bei Watch Station. Dort habe ich einen Großeinkauf gemacht...
Die Uhr von Armani war von 279,- Euro auf 90,- Euro reduziert. Passend dazu kaufte ich mir in schwarz/silber eine Halskette, ein Armband und die Ohrringe. Auch da waren es sehr gute Schnäppchen. Die Halskette kostete statt 159,- Euro nur noch 50,- Euro; das Armband und die Ohrringe kosteten statt jeweils 149,- Euro jeweils nur noch 47,50 Euro. Eigentlich habe ich sehr viel Geld ausgegeben an dem Tag und mein Gewissen hat mich so dermaßen stark geplagt...
Doch ich sagte mir, dass es eine Prämie zur Anerkennung meiner Arbeit war und ich mir dies deswegen auch mal gönnen durfte. Zudem kam noch hinzu, dass ich die Kette schon öfters mal sah, sie mir jedes Mal wieder aufgefallen war, jedoch war sie mir für den Normalpreis viel zu teuer. Da hatte ich dann einfach nur Glück und habe direkt zugeschlagen, denn solch ein Schnäppchen hätte ich nur einmal bekommen.
Außerdem habe ich auch noch mehr als die Hälfte der Prämie übrig.
Derzeit sehe ich es als Puffer für "schlechte" Zeiten...

Zurück zu meinem Plan, ich hoffe, dass ich mit den Pausen und der Fahrerei dann Abends gegen 18 Uhr am Ziel ankommen werde. Dann habe ich erstmal nichts mehr vor und werde mich nur ausruhen für den Dienstag Morgen.
Das Gespräch habe ich um 10 Uhr. Ob ich vorher was Frühstücken kann,... Ich bin mal gespannt, denn ich bin eh kein Frühstücksmensch und dann noch mit der Nervosität dabei... Ich glaube nicht, dass es was wird. Eigentlich schade, wenn ich schon mal im Hotel bin, wo das Frühstück im Preis mit drin ist. :-( Versuchen werde ich es jedenfalls und ich kann mir ja Zeit lassen, wenn ich früh genug aufstehe.

Am Dienstag nach dem Gespräch werde ich dann auch direkt wieder in Richtung Heimat starten. Meine Pause wird dieses Mal in Berlin sein, um mich mit einer ehemaligen Kommilitonin auf einen Kaffee zu treffen. Da ich dann in Berlin wahrscheinlich erst gegen 16 Uhr starten werde und 6 Stunden Fahrt vor mir habe, versuche ich so weit zu fahren wie es geht... Vielleicht eine kleine Pause an einem Rasthof machen, aber geplant habe ich dann durchzufahren bis nach Hause. Die Strecke kenne ich ziemlich gut und weiß auch, dass es eigentlich immer kein Problem war,.. D.h. wenn wenig Verkehr ist und es entspannt ist zu fahren. Wenn jetzt ein Stau oder so ist, klar, dann muss ich auf jeden Fall noch mindestens eine weitere Pause mit einplanen um wieder etwas "Kraft" zu tanken.

Ich wünsche euch eine gute Nacht!!

Freundschaften...

Hallo ihr Lieben,

heute Abend habe ich unerwartet doch Zeit, dass ich eure letzten Einträge der vergangenen Woche nachlesen kann und auch wieder einen eigenen verfassen kann...
Eigentlich war ich mit einer Freundin zum Telefonieren verabredet, aber sie war nicht zu erreichen und meldete sich wieder nicht. Als sie sich dann meldete schrieb sie erst, dass es später wird und dann, dass sie gar nicht kann... So geht das nun schon seit Februar so und ich bin mir nicht sicher, ob es wirklich noch eine Freundin ist.

Seit Februar versuchte ich es immer wieder, dass wir telefonieren können, machten Termine aus, da ich unregelmäßig in der Uni war und für Prüfungen lernen musste und sie im Schichtdienst arbeitete. Zum verabredeten Zeitpunkt war sie jedoch auch nicht zu erreichen und meldete sich auch nicht. Einmal rief sie mich unerwartet an, als ich gerade auf dem Weg zur Uni war, da konnten wir kurz telefonieren, aber das war einmal in so viele Monaten, nachdem sie mich sonst immer "versetzt" hatte.
Ein Treffen, das wir eigentlich im Juni machen wollten, da sagte sie, dass sie erst 1 Tag vorher Bescheid geben könne wegen der genauen Uhrzeit. Aber auch da kam dann keine Antwort. Sie meldete sich einfach nicht.
Damals war ich dann auch wirklich sauer, bzw. eher sehr enttäusch, denn ich hatte extra Termine auf einen anderen Tag verschoben, sodass wir uns hätten sehen können... Aber es kam von ihr nicht mehr als heiße Luft. Durch meine Enttäuschung meldete mich dann einige Zeit nicht mehr, aber sie meldete sich auch nicht. Erst Ende Juli schrieb ich ihr wieder, um zu hören, wie es ihr ginge...
Ich kann es einfach nicht lassen... Ich kann Leute nicht einfach so abhaken...
Also wie es so war, ich schrieb ihr wieder und ein paar Nachrichten kamen zusammen. Nach einigen Nachrichten, kam dann auch ein Treffen zustande. Es war auch eigentlich schön und wir wollten eigentlich des Öfteren telefonieren, doch wir fanden keinen Termin und so sollte es eigentlich heute sein... Aber das war es dann auch nicht... Naja,...

Freundschaft bedeutet ja eigentlich - zumindest ist das für mich so, dass von beiden Seiten etwas kommt, doch leider merke ich davon überhaupt nichts mehr.
Derzeit habe ich wohl nur noch eine richtige Freundin, da ich einer anderen Freundin im letzten Monat die Freundschaft gekündigt habe.
Es lässt mich auch immer sehr traurig werden, da ich sowieso schon so Probleme mit dem Kennenlernen neuer Leute habe.
Außerdem frage ich mich wirklich, was mache ich immer falsch... Ist es falsch für Freunde da zu sein? Ist es richtig, wenn ich mich ausnutzen lasse??

Und genau bei dem Punkt des Ausnutzen komme ich zu meiner Freundin, deren Freundschaft ich nun gekündigt habe, denn ich habe beschlossen, dass ich mich nicht mehr ausnutzen lasse und für mich war das Ganze in der letzten Zeit ein Ausnutzen.
Seit ich damals nach Berlin ging, habe ich von ihr nichts mehr gehört. Oftmals versuchte ich über damals noch SMS und dann später über WhatsApp Kontakt aufzunehmen, doch es kamen dann immer nur so 1-2 Wörter als Antwort auf eine Frage von mir. Nachfragen von ihr - Fehlanzeige.
Da ich auch ab und zu hier zu Hause in der Heimat war, konnten wir uns daher manchmal auch noch sehen. Es war dann auch eigentlich alles relativ normal.
Relativ normal war es jetzt seit ich mit dem Studium fertig bin dann aber nicht mehr...
Wir haben uns damals als ich hier zurück in die Heimat bin ca. 1 Jahr nicht gesehen und auch sehr wenig Kontakt gehabt. Ich wusste eigentlich nichts mehr über sie und sie auch nichts mehr über mich.
Eines Tages kam dann eine Nachricht von ihr, was ich machen würde, ob ich Zeit hätte, denn sie bräuchte mich. Naja, das war auch für mich kein Thema und so bin ich zu ihr gefahren und danach habe ich ihr auch ab und zu dann noch die darauffolgenden 3 Wochen weiter geholfen.
Gesprochen haben wir immer allerdings nur über belangloses Zeug. Ich weiß auch nicht, wie es nach über einem Jahr anders hätte sein sollen. Es war einfach keine richtige Freundschaft mehr, sondern mehr eine Bekanntschaft, der man hilft und mit der man sich dann normal unterhält.
Anfang Juni, nachdem ich ihr bei allem geholfen hatte und sie mich nicht mehr brauchte war es dann auch schon wieder zu Ende.
Bis Anfang Juli also 4 Wochen lang hörte ich nichts von ihr - auch auf meine Nachricht, wie es ihr ginge bekam ich keine Antwort... Also dachte ich mir gut, dann eben nicht.
Und so kam es dann, statt auf meine Nachricht zu antworten wollte sie, dass ich für sie Taxi spiele und fahre. Es sollten 140 km sein. Normal hätte ich nicht Nein gesagt, doch ich sagte ihr, dass ich sie gerne fahre, sie aber die Tankfüllung bezahlen muss, da ich derzeit kein Geld habe, denn seit ich mit dem Studium fertig bin und ich noch keinen Job habe, verdiene ich ja nichts und lebe derzeit von meinen Resten des Ersparten und weiß nicht mal, wie ich all meine Kosten decken kann. Ich lebe richtig am Limit und das hat sie auch damals mitbekommen, als ich ihr bei ihren Sachen half, denn sie wollte, dass wir Pizza bestellen und ich konnte es mir nicht leisten, woraufhin ich es ihr auch sagte. Sie akzeptierte es auch und sagte, dass sie sich dann eine Pizza bestellt, wenn ich weg bin.
Nun gut... Egal komme ich wieder zum Thema zurück, sie sagte mir, dass ihr 140 km zu weit seien mit ihrem eigenen Auto zu fahren und ihr der Sprit zu teuer wäre...
Da bin ich glatt aus allen Wolken gefallen. Für sie ist es zu teuer, aber ich soll es bezahlen, obwohl ich kein Geld verdiene, derzeit so viele Ausgaben für meine Bewerbungen etc. habe und nicht weiß, wo mir der Kopf steht...
Da bin ich wirklich sehr sauer geworden und habe sie gefragt, wie sie sich das vorstelle... Es kam eine sehr plumpe Antwort,... Dass ich es ja zahlen könnte, da es ihr zu teuer sei, dafür seien wir ja befreundet...
Das war das letzte Gespräch mit ihr. Habe danach komplett den Kontakt zu ihr sein lassen. Es hat mich auch sehr verletzt, wie sie mich ausnutzen wollte...

Ja, wie ich oben schon erwähnte, bleibt mir jetzt nur noch eine Freundin übrig. Ich hoffe, dass der Kontakt zu ihr nicht abbricht und wir noch lange füreinander da sein können. Auch wenn wir mal länger keinen Kontakt haben, wir denken gegenseitig an uns und schreiben uns dann auch wieder. Sie ist auch eigentlich so gut wie eine Seelenverwandte von mir, wir haben meist auch immer die gleichen Erfahrungen gemacht und haben oft die gleichen Probleme. Außerdem denkt sie wie ich, sie sagt das was ich denke... Ich glaube daher ist die Freundschaft mit ihr was besonderes.
Lieber eine gute Freundin als fünf schlechte...

Ich wünsche euch noch einen schönen Abend und ein schönes Wochenende!