Erste Arbeitswoche und Zunahme...

Meine erste Arbeitswoche ist rum... Wow ich bin irgendwie hin und weg. Bisher lief es so gut. Ich bin so herzlich empfangen worden. Es sind ja nicht viele Leute. Mit denen ich direkt zu tun habe, neben dem QMler noch der Betriebsleiter, die sind beide super offen und erzählen mir so viel. Bisher waren es super Gespräche. Bei Fragen bekomme ich super gute und ausführliche Antworten, die manchmal sogar eben abschweifen und mir dadurch nur mehr Informationen gegeben werden und das schon alles direkt am Anfang. WOW... Das hatte ich bisher noch bei keiner Arbeitsstelle. Das finde ich so krass und ich fühle mich dort auch super willkommen. Bisher kannte ich es nur, dass Informationen verschwiegen wurden und man für die jeweiligen Informationen und Antworten auf Fragen so kämpfen musste, immer um den heißen Brei rumgeredet wurde. 

Zum ersten Mal habe ich wirklich ein gutes Gefühl und habe mich noch nie so angekommen gefühlt wie in dieser Woche. 

Nachteil, es war wahnsinnig anstrengend. Montag habe ich um 08.00 Uhr angefangen, dann waren es erst mal so 2 Stunden lockeres Gespräch und alles. Danach sind wir durch den Betrieb gegangen, ich habe am Nachmittag angefangen mit Lesen. Wichtig ist da immer das "Handbuch", in dem man sich einen guten Überblick verschaffen kann. Zwischendurch konnte ich immer wieder bei einigen Tätigkeiten dem QMler über die Schulter schauen, er hat mir gezeigt, was er macht. Hat mir viel von seinem ersten halben Jahr in der Firma erzählt. Feierabend war um 17.30 Uhr... So ging es dann am Dienstag weiter. Die Arbeitszeit ist eher von 06.30 Uhr an, Feierabend war aber auch erst um 17.00 Uhr. Mittwoch und Donnerstag waren es jeweils 2 Stunden weniger. Freitag mussten wir am Morgen vor der Produktion die Räumen "abnahmen" und "freigeben" und somit war schon um 5.45 Uhr Arbeitsbeginn. Das war für mich ja noch schlimmer als um 6.30 Uhr, da ich es einfach überhaupt nicht gewohnt bin so früh aufzustehen. Vor allem gestern ging es auch wieder sehr lange und ich bin 16.30 Uhr dann nach Hause gefahren. 

Ansonsten habe ich die vergangene Woche nichts am Abend gemacht. Bin eigentlich nur auf der Couch oder direkt im Bett gelandet. 

Meine Abnahme war diese Woche leider eine fette Zunahme. Ich habe 1 kg zugenommen. Jetzt liegt mein Gewicht bei 104,8 kg. 

Das ist irgendwie sehr schade. Ich habe zwar auch jeden Tag mein Tagesbudget überschritten. Leider auch das komplette Wochenbudget aufgebraucht. Doch dadurch, dass ich auf der Arbeit so viel Bewegung hatte, bin ich davon ausgegangen, dass es sich irgendwie etwas relativiert. Von der Zunahme war ich also ziemlich schockiert, dass es doch so schlecht war. Jetzt hoffe ich, dass ich für die kommende Zeit eine Routine finde, mit der ich gut leben kann und trotzdem abnehmen kann. Ich werde jetzt in den nächsten 4 Wochen mal meine täglichen Schritte auf der Arbeit (nur auf der Arbeit) überwachen, dass ich mal sehe, ob es relativ gleich ist oder sehr stark schwankt. 

Dieses Wochenende habe ich eigentlich nichts geplant außer zu entspannen. Heute habe ich am Morgen die Sachen im Haushalt erledigt, war draußen auf dem Balkon, denn leider habe ich auch die Blumen in der vergangenen Woche etwas vernachlässigt und musste mich mal um sie kümmern... Ansonsten habe ich nun auch alles erledigt und kann entspannen. Da freue ich mich drauf und bin gespannt, was die kommende Woche alles ansteht.