Hallo ihr Lieben...
Heute ist wieder mal Samstag... Und das heißt,... Bei mir steht der Wiegetag an. Leider ist das Ergebnis sehr ernüchternd.
Ich habe eine Zunahme von 1,0 kg und somit auf der Waage ein Ergebnis von 102,6 kg.
Das ist heftig...
Als ich vor 7 1/2 Wochen am 13. März beschloss wieder mit meiner gezielten Abnahme zu starten, lag mein Gewicht bei 101,4 kg. Was übrigens seitdem immer höher war. Was war nun in den letzten 7 Wochen los...
Ich kann es nicht sagen... Ich habe sehr stark daran gearbeitet und sogar meine Süßigkeiten verbannt und das fällt mir weiß Gott nicht leicht und ich sehne mich oft danach etwas zu naschen, aber um die Abnahme zu schaffen, wollte ich diese Naschereien wenigstens weg lassen. Ab und zu gab es ein Eis als "Nascherei", doch das lag alles in meinem Punkteplan. Daher finde ich es gerade sehr ernüchternd, dass alles so schlecht läuft..
Was kann ich tun? ------ NICHT AUFGEBEN !!!!
Also... Ich werde es auf jeden Fall weiterhin versuchen und hoffe, dass es irgendwann auch wieder bessere Zeiten gibt und es mit der Abnahme klappen wird. Ich werde euch jedenfalls weiterhin auf dem Laufenden halten und möchte auch weiterhin meinen Blog schreiben,...
Also, du hattest in den letzten Wochen wirklich mehr als Stress und seelische Belastungen. Sowas kann die Abnahme ungemein blockieren. Lass den Kopf nicht hängen. Wer aufgibt hat schon verloren ;-)
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